Качалка - Форум города Рыбное и района - Рыбное Онлайн - RybnoeNet
[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
  • Страница 1 из 1
  • 1
Модератор форума: manyunya  
Форум города Рыбное и района » Разные темы » Спорт в мире » Качалка
Качалка
nairДата: Вт, 2019-03-19, 18:59:14 | Сообщение # 1
Новый горожанин
Группа: Пользователи
Сообщений: 38
Награды: 0
Репутация: 0
Статус: Отсутствует
Приблежается пляжный сезон, и наверное многие сейчас пытаются приводить свою фигуру в порядок. Вот и я не исключение. Решил пойти в качалку. Подскажите, как быстро можно набрать массу?
 
IvanenkoRДата: Вт, 2019-03-19, 19:02:56 | Сообщение # 2
Новый горожанин
Группа: Пользователи
Сообщений: 23
Награды: 0
Репутация: 0
Статус: Отсутствует
Да знаете набрать вес гораздо легче, чем его скинуть. Вам нужно налегать на углеводную пищу. И тогда вы наберёте большой вес. А сколько вы сейчас весите?
 
glebrvfДата: Вт, 2019-03-19, 19:08:26 | Сообщение # 3
Новый горожанин
Группа: Пользователи
Сообщений: 32
Награды: 0
Репутация: 0
Статус: Отсутствует
Какая ещё углеводная пища? Нет конечно углеводы нужны, но не в большом количестве. Пища должна быть белковой. Да и вообще, вы должны отрегулировать своё питание, оно должно быть правильным. И ещё советую заглянуть в интернет магазин спортивного питания https://activsports.ru/. Нужно приобрести протеины и витамины.
 
RadikДата: Вт, 2019-03-19, 19:11:24 | Сообщение # 4
Работник города
Группа: Пользователи
Сообщений: 40
Награды: 0
Репутация: 0
Статус: Отсутствует
Я бы не стал себя пичкать всякими химикатами. Правильное питание это правильно, и ещё ежедневно нужно увеличивать нагрузки, тогда всё получится.

Сообщение отредактировал Radik - Вт, 2019-03-19, 19:11:35
 
Форум города Рыбное и района » Разные темы » Спорт в мире » Качалка
  • Страница 1 из 1
  • 1
Поиск: